খবর - অক্সিজেন এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

1. খাদ্যকে শক্তিতে পরিণত করতে আপনার অক্সিজেনের প্রয়োজন

অক্সিজেন মানবদেহে বিভিন্ন ভূমিকা পালন করে। আমরা যে খাবার খাই তা শক্তিতে রূপান্তরের সাথে একটি সম্পর্ক রয়েছে। এই প্রক্রিয়াটি সেলুলার শ্বসন নামে পরিচিত। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনার শরীরের কোষের মাইটোকন্ড্রিয়া অক্সিজেন ব্যবহার করে গ্লুকোজ (চিনি) কে ব্যবহারযোগ্য জ্বালানী উৎসে ভেঙ্গে দিতে সাহায্য করে। এটি আপনার বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে।

2. আপনার মস্তিষ্কের প্রচুর অক্সিজেন প্রয়োজন

যদিও আপনার মস্তিষ্ক আপনার মোট শরীরের ওজনের মাত্র 2% তৈরি করে, এটি আপনার শরীরের মোট অক্সিজেন খরচের 20% পায়। কেন? এটির জন্য প্রচুর শক্তি প্রয়োজন, যার অর্থ প্রচুর সেলুলার শ্বসন। শুধু বেঁচে থাকার জন্য, মস্তিষ্কের প্রতি মিনিটে প্রায় 0.1 ক্যালোরি প্রয়োজন। আপনি যখন কঠিন চিন্তা করছেন তখন প্রতি মিনিটে 1.5 ক্যালোরির প্রয়োজন। সেই শক্তি তৈরি করতে মস্তিষ্কের প্রচুর অক্সিজেন প্রয়োজন। আপনি যদি মাত্র পাঁচ মিনিটের জন্য অক্সিজেন ছাড়া থাকেন তবে আপনার মস্তিষ্কের কোষগুলি মারা যেতে শুরু করে, যার অর্থ মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি হয়।

3. অক্সিজেন আপনার ইমিউন সিস্টেমে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে

আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার শরীরকে বিপজ্জনক আক্রমণকারীদের (যেমন ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া) থেকে রক্ষা করে। অক্সিজেন এই সিস্টেমের কোষগুলিকে শক্তিশালী এবং সুস্থ রাখে। এয়ার স্যানিটাইজারের মতো কিছুর মাধ্যমে শ্বাস-প্রশ্বাসের অক্সিজেন বিশুদ্ধ করা আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য অক্সিজেন ব্যবহার করা সহজ করে তোলে। কম অক্সিজেনের মাত্রা ইমিউন সিস্টেমের অংশগুলিকে দমন করে, কিন্তু এমন প্রমাণ রয়েছে যে কম অক্সিজেন অন্যান্য ফাংশনগুলিকেও সক্রিয় করতে পারে। ক্যান্সার থেরাপির তদন্ত করার সময় এটি কার্যকর হতে পারে।

4. পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পাওয়া গুরুতর পরিণতি

পর্যাপ্ত অক্সিজেন ছাড়া, আপনার শরীর হাইপোক্সেমিয়া বিকাশ করে। এটি ঘটে যখন আপনার রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকে। এটি দ্রুত হাইপোক্সিয়ায় পরিণত হয়, যা আপনার টিস্যুতে কম অক্সিজেন থাকে। লক্ষণগুলির মধ্যে বিভ্রান্তি, দ্রুত হৃদস্পন্দন, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাসকষ্ট, ঘাম এবং আপনার ত্বকের রঙের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত। যদি চিকিত্সা না করা হয়, হাইপোক্সিয়া আপনার অঙ্গগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়।

5. নিউমোনিয়া চিকিৎসার জন্য অক্সিজেন গুরুত্বপূর্ণ

নিউমোনিয়া হল 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মৃত্যুর # 1 কারণ। গর্ভবতী মহিলা এবং 65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করাও গড় ব্যক্তির তুলনায় বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। নিউমোনিয়া হল একটি ফুসফুসের সংক্রমণ যা ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। ফুসফুসের বাতাসের থলি স্ফীত হয়ে পুঁজ বা তরল দিয়ে পূর্ণ হয়ে যায়, যা রক্তপ্রবাহে অক্সিজেনের জন্য কঠিন করে তোলে। যদিও নিউমোনিয়া প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিকের মতো ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, গুরুতর নিউমোনিয়ার জন্য অবিলম্বে অক্সিজেন চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।

6. অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার জন্য অক্সিজেন গুরুত্বপূর্ণ

দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), পালমোনারি ফাইব্রোসিস, সিস্টিক ফাইব্রোসিস, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং কোভিড-১৯ আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাইপোক্সেমিয়া হতে পারে। আপনার যদি মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণ হয় তবে আপনি হাইপোক্সেমিয়াও বিকাশ করতে পারেন। এই অবস্থার জন্য সম্পূরক অক্সিজেন পাওয়া জীবন বাঁচায়।

7. অত্যধিক অক্সিজেন বিপজ্জনক

অত্যধিক অক্সিজেন হিসাবে যেমন একটি জিনিস আছে. আমাদের শরীর শুধুমাত্র এত অক্সিজেন পরিচালনা করতে সক্ষম। আমরা যদি খুব বেশি O2 ঘনত্বের বাতাসে শ্বাস নিই, তাহলে আমাদের শরীর অভিভূত হয়ে যায়। এই অক্সিজেন আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে বিষাক্ত করে, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, খিঁচুনি এবং কাশির মতো লক্ষণ দেখা দেয়। অবশেষে, ফুসফুস খুব ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং আপনি মারা যান।

8. পৃথিবীর প্রায় সমস্ত প্রাণীরই অক্সিজেন প্রয়োজন

আমরা মানুষের জন্য অক্সিজেনের গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলেছি, কিন্তু মূলত সমস্ত জীবন্ত প্রাণীর কোষে শক্তি তৈরির জন্য এটি প্রয়োজন। গাছপালা কার্বন ডাই অক্সাইড, সূর্যালোক এবং জল ব্যবহার করে অক্সিজেন তৈরি করে। এই অক্সিজেন সর্বত্র পাওয়া যায়, এমনকি মাটির ক্ষুদ্র পকেটেও। সমস্ত প্রাণীর সিস্টেম এবং অঙ্গ রয়েছে যা তাদের পরিবেশ থেকে অক্সিজেন শোষণ করতে দেয়। এখন পর্যন্ত, আমরা শুধুমাত্র একটি জীবন্ত জিনিস সম্পর্কে জানি - জেলিফিশের সাথে দূরবর্তী একটি পরজীবী - যার শক্তির জন্য অক্সিজেনের প্রয়োজন নেই।